¿Por qué empezar con el judo?

En este artículo, le daremos algunas razones por las que debería iniciarse en el judo. He aquí algunas razones para convertirse en judoka:

Valores y cultura del judo

A diferencia de la mayoría de los deportes, el judo tiene un código moral compuesto por 8 valores: cortesía, valor, sinceridad, honor, modestia, respeto, autocontrol y amistad. El judo también tiene valores complementarios, como el mejor uso de la energía, la ayuda mutua y la prosperidad recíproca.

Con sus valores, un judoka debe tener respeto por su entrenador y sus adversarios, porque son las personas que le ayudarán a crecer y progresar. El compromiso de un judoka se demuestra en cada sesión de entrenamiento. Un judoka de alto nivel dedica parte de su vida al judo y a la preparación física. Para triunfar en el judo, se necesita un gran compromiso personal.

Cuando empiezas a practicar judo, descubres una nueva cultura, la japonesa. Durante las sesiones, los judokas se sumergen en la cultura japonesa, sobre todo a través de los nombres de las técnicas. Con el paso del tiempo, los judokas se interesaron cada vez más por Japón y soñaban con entrenar en el Kodokan.

Desarrollo físico y mental

El judo te permite desarrollarte físicamente. No es una disciplina como las demás. Es un arte marcial que desarrolla habilidades motrices fundamentales. El judo potencia cualidades como la flexibilidad, la velocidad, la anticipación, la potencia y la coordinación. Los expertos en psicomotricidad utilizan el judo como terapia para aumentar las habilidades motrices de una persona. El judo es una forma estupenda de canalizar tu energía.

También te ayuda a desarrollarte mentalmente. El judo consiste en ir más allá de tus propios límites. Cada cinturón describe una etapa en la vida de un judoka. Cuando aprendes una técnica, la practicas hasta que la dominas a la perfección. Demuestra determinación para alcanzar los objetivos que nos proponemos. Caer te permite hacerte más fuerte. Poco a poco, aprendes a caer, a aceptar la caída y a volver a levantarte.

Ugo Legrand y Fighting Films

Un deporte para todos

El judo es un deporte para todos. El judo puede iniciarse a cualquier edad. Entre la confrontación y el dominio técnico, el judo es un deporte al alcance de todos. El judo es un deporte con categorías de peso, por lo que es apto para todos. Además, el principio fundamental del judo es utilizar la fuerza de tu compañero para ser eficaz.

Ahora que ya sabe todo lo que hay que saber: ¿por qué empezar a practicar judo? Sólo queda registrarse. Pero para hacer judo, necesitas el equipo adecuado. He aquí cómo equiparse adecuadamente para el judo.

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